Leia as instruções, é simples e está tudo explicado.

Tudo o que tem de fazer é encontrar o primeiro par de alinhadores invisíveis no seu tratamento e usá-los durante pelo menos 10 horas por dia, durante pelo menos 7 dias, antes de passar ao seguinte, e assim sucessivamente.

Existe também o vibrador ortodôntico, que pode ser utilizado durante pelo menos 5 minutos por dia para permitir que os seus dentes se alinhem com o máximo conforto.